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Consignes pour le bon déroulement général des cours

Avant de débuter votre inscription

En prenant part a un cours, stage ou voyage de Corps Voix Chant vous reconnaissez avoir pris connaissance des consignes de cours ci-dessous et vous vous engagez à les respecter au mieux. N'hesitez pas à poser des questions supplémentaires au formateur si une des consignes vous est non familière ou vous pose des difficultés.

Tenue vestimentaire

Munissez vous d'une tenue de sport et/ou décontractée :

  • Pantalon léger type jogging non serrant
  • Haut du corps, un t-shirt relativement serrant et de couleur claire afin que le formateur puisse observer le mouvement du diaphragme

Remarque :

Si le temps est froid, vous pouvez bien sûr porter un pull mais clair et près du corps

Matériel

Sauf contre-indication de votre formateur, munissez vous des éléments suivants lors de votre venue en cours :

  • Un tapis de Yoga confortable
  • Une paire de chaussette propre et légère (massage pieds)
  • Une paire de slash ou sandale
  • En automne et hiver : une couverture chaude
  • Un petit siège ou un Zafu (coussin de méditation)
  • Une bouteille d’eau
  • Des mouchoirs en papier
  • Un stylo à 4 couleurs
  • Des feuilles de papier vierge & une farde de rangement
  • Pour les journées : un pic-nic pour le repas de midi et votre propre vaiselle (pas de cuisine disponible)
  • Un en-cas ou une boisson de réconfort car chanter remue notre for intérieur et nous fait sortir de notre zone de confort

Remarque :

Selon la formule vous pourrez laisser vos affaires sur place

Pratique

  • Arrivez 15 minutes avant le l'horaire de début du cours. Les leçons commencent dès le début du cours.
  • Arrivez le ventre léger (pas de repas lourd avant)
  • Avant et pendant les cours, essayez de dormir en suffisance afin d’arriver frais et disponible. Le chant libère beaucoup d’énergie mais en requiert aussi beaucoup.
  • Les cours se pratiquent pieds nus afin d’améliorer l’ancrage dans le sol (chaussettes autorisées mais déconseillées)

Remarque :

Pour les programmes sur plusieurs jours d'affilée : Prenez ces cours pour vous, aménagez votre temps afin de rester focus entre les journées.

Modalités de paiement et remboursement

Vous reconnaissez avoir pris connaissance des modalités de paiement et de remboursement.

Consignes spécifiques

Voyages

Les voyages consituent des expériences plus complètes et sont sujets à des consignes supplémentaires qui vous seront communiquées aux participants individuellement.